Media contributions
1Media contributions
Title Mewujudkan Successful Aging: Dukungan Holistik bagi Lansia Indonesia Degree of recognition Regional Media name/outlet Unair News Media type Web Country/Territory Indonesia Date 12/06/24 Description Pada 29 Mei 2024 lalu Indonesia merayakan Hari Lanjut Usia Nasional. Ini adalah momen yang tepat untuk merenungkan strategi yang dapat meningkatkan kualitas hidup populasi lansia kita. Di tengah berbagai tantangan yang sedang dihadapi negara ini, perawatan dan kesejahteraan lansia sering diabaikan.
Program Menuju Successful Aging pada 2030
Successful aging adalah konsep multidimensional yang mencakup kesejahteraan fisik, psikologis, dan sosial. Fokusnya adalah memahami aspek biologis penuaan, kemudian mempromosikan praktik yang mendukung kesehatan fisik para lansia.
Aktivitas fisik yang teratur, pola makan seimbang, dan perawatan kesehatan preventif merupakan komponen yang penting. Beberapa studi menunjukkan bahwa lansia yang berolahraga secara teratur memiliki mobilitas yang lebih baik, risiko penyakit kronis yang lebih rendah, hingga kesehatan mental yang lebih baik.Producer/Author Putri, R. S. and Hennida, C. Persons Rizky Sugianto Putri, Citra Hennida
Keywords
- lansia
- successful aging